Bewegung im Alltag 1
Damit ihr fit bleibt, haben wir Tipps für mehr Bewegung im Alltag für euch. Ihr könnt zum Bespiel mit dem Fahrrad zur Arbeit fahren, das Auto etwas entfernt parken oder eine Haltestelle früher aussteigen und den Rest zu Fuß laufen. Habt ihr das schon einmal probiert?
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