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Tipps für die Schichtarbeit

Viele Betroffene wissen: Wer im Schichtdienst arbeitet, sollte tagsüber möglichst viel Tageslicht tanken und nach einer Nachtschicht erst mal helles Licht vermeiden.

Letzte Änderung: 13.05.2026

  • Webcode: 26433323
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