Seminardatenbank
Bitte beachten Sie, dass für das Anmeldeverfahren die 15-stellige Unternehmensnummer sowie die dazugehörige PLZ benötigt wird. Bitte halten Sie diese bereit.
Seminar-Nummer:
Thema:
Zielgruppen-Details:
Ziel:
Das Seminar vermittelt den Teilnehmern Grundlagen und Methoden, Stress fördernde und Stress mindernde Faktoren in ihrem eigenen betrieblichen Umfeld zu erkennen und zu analysieren. Sie lernen Möglichkeiten kennen, Belastungen am Arbeitsplatz zu reduzieren sowie persönliche Kompetenzen im Umgang mit Stress zu fördern.
Inhalt:
- Was ist Stress - Überforderung oder Herausforderung?
- Persönliche Stressoren und Ressourcen
- Körperliche und psychische Auswirkungen von Stress
- Stressbewältigung
- Entspannungsmethoden, Zeitmanagement, Arbeitsorganisation
- Psychische Belastungen und Beanspruchungen erkennen
Bei einer eingehenden Stornierung im Zeitraum von weniger als 10 Kalendertagen vor Seminarbeginn oder bei Nichterscheinen wird eine Stornogebühr erhoben. mehr
Bei einer eingehenden Stornierung im Zeitraum von weniger als 10 Kalendertagen vor Seminarbeginn oder bei Nichterscheinen wird eine Stornogebühr erhoben. mehr
Zurück zur Seminarsuche
Seminare
-
Termin Nr.
241-26-003
Termin von02.12.2026
Termin bis04.12.2026
OrtDresden
PLZ01109
Freie Plätze2
StatusZur AnmeldungBuchbar
Diesen Beitrag teilen